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✔ Des exercices variés : motricité
Chaque contenu repose sur les principes du football moderne :
🔹 10 séances PHYSIQUES DEVANT LE BUT
Orientés intensité
✔ Coachs U15 ▪ U17 ▪ Séniors✔ Clubs amateurs avec coupure hivernale✔ Ceux qui veulent un cadre fiable et éviter le redémarrage difficile✔ Ceux qui veulent gagner du temps dans leur préparation
LA BOX MENSUELLE ''PRÉPA PHYSIQUE'' SPÉCIALE PRÉ-SAISON matériel d'entrainement football ✔ Des exercices variés :Concevoir une pr saison efficace, motivante et structure nest jamais simple. Cela demande du temps, de lexprience et une bonne matrise des principes de prparation physique. De nombreux coachs nous ont sollicit pour obtenir un programme cl en main ou un plan clair suivre afin dviter les erreurs frquentes qui nuisent la reprise et la progression de lquipe. Cest pourquoi nous avons conu cette nouvelle Box "Pr Saison", un vritable outil complet pour vous